5月29日上午，在张老师和科协的带领下，我作为科技小院的一员，到了铁力市小学与同学们探讨了一下中小学生如何养成良好的学习习惯这个问题。 通过与同学们接触，发现他们在学习上有一定的困扰，例如有个小朋友说的，她每天都在认真学习，有时候还会熬夜学习，但是结果却是：上课听不懂、作业不会写，考试考不好，成绩开始下降，最冤枉的是还被班主任和家长批评，久而久之呢就会认为是自己的原因，觉得自己很差劲变得不自信，慢慢的开始产生厌学心理。 经过这个小朋友的讲述，我发掘良好习惯的培养对于中小学生来说非常重要。 

        以下就是养成良好习惯的四个方法： 首先就是调整学习心态，从被动接受知识改为主动学习。 第二方面是开始制定清晰的目标和详细的计划，我们要先制定一个大目标，大方向，这个大目标呢再分为几个小目标，小方向小目标呢再分为年计划，月计划，周计划，日计划，在实施计划的过程中呢不断总结，反思自己的不足做好巩固。 第三个方面呢就是养成科学的学习方法，我们每天有四个学习的黄金时间段，好好把握可以提高学习效率。 面对拖延症和上课走神的情况，我们要摆脱拖延，做好时间管理，先不管好坏，立即去做，找人监督，适当的奖励和惩罚自己。

        通过这次的讨论希望同学们能够摆脱困扰，培养自己形成良好的学习习惯，最后成为国家的栋梁之材！

        5月29日上午，在张老师和科协的带领下，我作为科技小院的一员，到了铁力市小学与同学们探讨了一下中小学生如何养成良好的学习习惯这个问题。 通过与同学们接触，发现他们在学习上有一定的困扰，例如有个小朋友说的，她每天都在认真学习，有时候还会熬夜学习，但是结果却是：上课听不懂、作业不会写，考试考不好，成绩开始下降，最冤枉的是还被班主任和家长批评，久而久之呢就会认为是自己的原因，觉得自己很差劲变得不自信，慢慢的开始产生厌学心理。 经过这个小朋友的讲述，我发掘良好习惯的培养对于中小学生来说非常重要。 

        以下就是养成良好习惯的四个方法： 首先就是调整学习心态，从被动接受知识改为主动学习。 第二方面是开始制定清晰的目标和详细的计划，我们要先制定一个大目标，大方向，这个大目标呢再分为几个小目标，小方向小目标呢再分为年计划，月计划，周计划，日计划，在实施计划的过程中呢不断总结，反思自己的不足做好巩固。 第三个方面呢就是养成科学的学习方法，我们每天有四个学习的黄金时间段，好好把握可以提高学习效率。 面对拖延症和上课走神的情况，我们要摆脱拖延，做好时间管理，先不管好坏，立即去做，找人监督，适当的奖励和惩罚自己。

        通过这次的讨论希望同学们能够摆脱困扰，培养自己形成良好的学习习惯，最后成为国家的栋梁之材！